ร่างกายของแต่ละคนมีสัดส่วนที่ไม่เท่ากัน มีความแตกต่างทำให้มีบุคลิกที่ต่างกัน แต่บุคลิกบางอย่างอาจส่งผลไปถึงสุขภาพ เช่น การยืนหลังงอ นั่งหลังงอ ลำคอโค้งมาหน้าหน้า สรีระไม่เป็นไปตามธรรมชาติ หากเป็นติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจปวดเมื่อย และเกิดการกดทับของเส้นประสาท กระดูกเบี้ยวหรือมีความผิดปกติ สำหรับคนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในการที่ต้องนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน แนะนำให้ใช้เบาะรองหลัง เพื่อปรับสรีระให้ตรง ลดอาการปวดเมื่อย สามารถยืนหยุ่นได้ตามร่างกายของผู้ใช้ หรือหมอนเพื่อสุขภาพ ที่จะรองรับศีรษะ คอ หลัง ในเวลานอนได้อย่างดี ช่วยปรับท่านอนให้ถูกต้อง ไม่คุดคู้ ไม่เกิดอาการปวด ลดการปวดตามกระดูกสันหลัง หลับสบายตลอดคืน