คู่มือเพิ่มความสุขจากชั้นเรียนฮาร์วาร์ด (Even Happier)

เนื้อหาโดยสังเขป

คู่มือเพิ่มความสุขจากชั้นเรียนฮาร์วาร์ด (Even Happier)

52 แบบฝึกหัดที่จะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้นทุกๆ วัน เติมพลังให้แม้ในวันที่เหนื่อยล้าและท้อแท้มากที่สุด

จากผลการวิจัยนับพันตลอดหลายสิบปีที่ผ่านมา...

จากหลักสูตรที่ได้รับความนิยมที่สุดในประวัติศาสตร์ของฮาร์วาร์ด...

จากวิชาที่มีนักศึกษาระดับหัวกะทิแย่งกันลงเรียนกว่า 1,400 คน...

สรุปย่อในรูปของแบบฝึกหัดง่ายๆ 52 ข้อ ที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้ทันที...ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

แล้วคุณจะพบว่า ความสุขรายล้อมอยู่รอบตัว เพียงแต่คุณยังมองไม่เห็นมันเท่านั้นเอง!

คู่มือเพิ่มความสุขจากชั้นเรียนฮาร์วาร์ด (Even Happier)

ISBN : 9786162872525

ผู้แต่ง : Tal Ben-Shahar

ผู้แปล : พรเลิศ อิฐฐ์

สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)

หน้า/จำนวนเล่ม : 240 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ