promo code 88 Mega Sale (18 Aug 19)
ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน
รหัสสินค้า  205304010

ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน

รหัสสินค้า  205304010
  • 9786162872037
  • ปลุกการทำงานของ "ยืนที่ช่วยให้รอดชีวิต" ด้วยเคล็ดลับการรักษาสุขภาพแบบคนญี่ปุ่น
  • เมื่อพูดถึงประเทศที่มีคนอายุยืนมากที่สุด หลายคนคงนึกถึง "ญี่ปุ่น" แล้วเคล็ดลับของพวกเขาคืออะไร? พบกับคำตอบที่ส่งตรงจากนายแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น แค่ปล่อยให้ท้อง "หิว" มากกว่า "อิ่ม"
ราคาปกติ:  ฿ 165
ราคาพิเศษ:  ฿ 155
ประหยัดทันที  ฿ 10
ราคานี้ใช้ได้ตั้งแต่  19/02/2018 - 18/08/2019
รวมยอดของ
- +
มีสินค้าในสต๊อก
สินค้านี้จำกัดจำนวนในการสั่งซื้อ
ส่งฟรีที่เซเว่นอีเลฟเว่น

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ

Packaging Dimension (WxLxH) 12.8x18.5x1 cm
Weight Detail 0.18 kg

เนื้อหาโดยสังเขป

ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน

          ในแต่ละวันผมจึงเที่ยวสังสรรค์หรือทำสิ่งที่สนุกสนานเพื่อผ่อนคลายจิตใจแค่พอประมาณเท่านั้น เพราะผมจะต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการทำงานในวันรุ่งขึ้น การทำงานในสภาพร่างกายที่สมบูรณ์พร้อมนี่แหละคือเป้าหมายในชีวิตของผม ถึงแม้ว่าจะมีชีวิตเหลืออีกแค่ 3 ปี หรืออยู่ได้ถึงมะรืนนี้หรือวันพรุ่งนี้ ผมก็ยังคงผ่าตัดมะเร็งเต้านมให้กับคนไข้เหมือนอย่างทุกวันตราบจนวันสุดท้าย เพื่อทำเช่นนั้นให้ได้เหมือนอย่างทุกวันตราบจนวันสุดท้าย เพื่อทำเช่นนั้นให้ได้ผมจึง "กินอาหารวันละมื้อ" เข้านอนแต่หัวค่ำและตื่นแต่เช้าตรู่ ผลลัพธ์ที่ได้ คือ ผมดูอ่อนเยาว์และผอมลง แต่นั่นเป็นเพียงผลพลอยได้เท่านั้น การมีร่างกายที่ผอมเพรียวและผิวพรรณสวยงามไม่ใช่เป้าหมายสุดท้ายของมนุษย์เราครับ เป้าหมายของผมคืออยากให้คนในครอบครัวและคนไข้มีความสุข ผมจึงตั้งใจจะทำงานตราบจนวาระสุดท้ายของชีวิต แต่ผมจะทำแบบนั้นได้ก็ต่อเมื่อมีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง

          ด้วยเหตุนี้ ผมจึงลองผิดลองถูกจนในที่สุดก็ค้นพบวิธีดูแลรักษาสุขภาพในแบบฉบับของตัวเอง ซึ่งก็คือ "การกินอาหารวันละมื้อ" นั่นเองครับ ปลุกการทำงานของ “ยีนที่ช่วยให้รอดชีวิต” ด้วยเคล็ดลับการรักษาสุขภาพแบบคนญี่ปุ่น เมื่อพูดถึงประเทศที่มีคนอายุยืนมากที่สุด หลายคนคงนึกถึง “ญี่ปุ่น” แล้วเคล็ดลับของพวกเขาคืออะไร? พบกับคำตอบที่ส่งตรงจากนายแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น แค่ปล่อยให้ท้อง “หิว” มากกว่า “อิ่ม” ปล่อยให้ท้องร้องจ๊อกๆ แล้วสมอง หัวใจ และหลอดเลือดจะแข็งแรง หยุดอาการภูมิแพ้ด้วยการเปลี่ยนวิธีหายใจ วิธีคลายเครียดที่ดีที่สุดไม่ใช่การไปเที่ยว แต่เป็นการทำงาน การออกกำลังแบบหักโหมอาจทำให้อายุสั้นลงโดยไม่รู้ตัว วิธีลดน้ำหนักที่ง่ายและได้ผลที่สุดคือการเลิกอาบน้ำอุ่น การรักความสะอาดเป็นบ่อเกิดของโรคร้าย จงใช้ชีวิตแบบปลาทูน่า ไม่ใช่ปลาตาเดียว


สารบัญ

ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน

- บทนำ อย่าลืมดูแลคุณพ่อของคุณ

- บทที่ 1 ถ้าเข้าใจ "วงจรการเผาผลาญ" ของร่างกาย ก็จะเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารได้

- บทที่ 2 "การดำเนินชีวิตโดยปล่อยให้ท้องหิว" ดีต่อสุขภาพอย่างไร

- บทที่ 3 สุขภาพดียิ่งขึ้นด้วย "การเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับเชื้อแบคทีเรีย"

- บทที่ 4 ดำเนินชีวิตไปพร้อมกับ "ฟังเสียงของร่างกายและจิตใจ

- บทส่งท้าย การกำเนิดของสิ่งมีชีวิตและการทำงานของร่างกายแบบไฮบริด


ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน

ISBN : 9786162872037

ผู้แต่ง : Yoshinori Nagumo (โยะชิโนะริ นะงุโมะ, น.พ.)

ผู้แปล : พิมพ์รัก สุขสวัสดิ์

สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)

หน้า/จำนวนเล่ม : 174 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ


หมายเหตุ

ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Kuufuku ga "Ikikata" wo Oshiete Kureru

สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Sunmark Publishing, Inc.


เนื้อหาปกหลัง

          เมื่อพูดถึงประเทศที่มีคนอายุยืนมากที่สุด หลายคนคงนึกถึง "ญี่ปุ่น" แล้วเคล็ดลับของพวกเขาคืออะไร? พบกับคำตอบที่ส่งตรงจากนายแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น ปล่อยให้ท้องร้องจ๊อกๆ แล้วสมอง หัวใจ และหลอดเลือดจะแข็งแรง หยุดอาการภูมิแพ้ด้วยการเปลี่ยนวิธีหายใจ วิธีคลายเครียดที่ดีที่สุดไม่ใช่การไปเที่ยว แต่เป็นการทำงาน การออกกำลังแบบหักโหมอาจทำให้อายุสั้นลงโดยไม่รู้ตัว วิธีลดน้ำหนักที่ง่ายและได้ผลที่สุดคือการเลิกอาบน้ำอุ่น การรักความสะอาดเป็นบ่อเกิดของโรคร้าย จงใช้ชีวิตแบบปลาทูน่า ไม่ใช่ปลาตาเดียว

ผู้ที่ดูสินค้านี้ มักจะดูสินค้านี้ด้วย

ผู้ที่สนใจสินค้านี้ สนใจสินค้านี้ด้วย

ความเห็นเกี่ยวกับสินค้า (จากทั้งหมด 0 คน)
ภาพรวมความพึงพอใจ
0
0
0
0
0
ความเห็นของลูกค้าเฉลี่ย
ยอดรวม  ยังไม่มีการประเมิน

ผู้ที่ซื้อสินค้านี้ สั่งซื้อสินค้านี้ด้วย