ช้อปผ่านแอป สนุกขึ้น สะดวกจริง24 ชั่วโมง โหลดฟรี
Non-Stop Shopping (18-23 Jun 21)
วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier
รหัสสินค้า  205287010

วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier

รหัสสินค้า  205287010
  • 9786162870736
  • เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการแค่วิชาความสำเร็จ
  • คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้ จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก
฿ 162
฿ 180
10%
ประหยัด ฿ 18
ราคานี้ใช้ได้ตั้งแต่  19/02/2018 - 21/06/2021
รวมยอดของ
- +
มีสินค้าในสต๊อก
สินค้านี้จำกัดจำนวนในการสั่งซื้อ

การจัดส่ง

จัดส่งฟรีเซเว่นอีเลฟเว่น (7-11) รับสินค้าภายใน 2-5 วันทำการ หลังชำระเงิน
ฟรี
จัดส่งตามที่อยู่ รับสินค้าภายใน 2-5 วันทำการ หลังชำระเงิน

สินค้าใกล้เคียง

ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ (WxLxH) 14.3x20.6x1.4 cm
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ 0.29 kg

เนื้อหาโดยสังเขป

วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier

          จุดมุ่งหมายของหนังสือเล่มนี้ ช่วยให้คุณเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของความสุข และยิ่งไปกว่านั้นคือ ช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น แต่ลำพังเพียงแค่การอ่านหนังสือเล่มนี้ ก็ไม่น่าจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นได้ ผมเป็นคนหนึ่งครับที่ไม่เชื่อเลยว่า จะมีทางลัดที่ช่วยให้คุณพบกับการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายและยั่งยืนได้ แต่สิ่งที่ผมเชื่อคือ ถ้าจะให้หนังสือเล่มนี้มีผลต่อชีวิตของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องนำมันไปใช้แบบเดียวกับหนังสือแบบฝึกหัด โดยคุณต้องลงมือปฏิบัติและทบทวนพร้อมๆ กันไป เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการแค่วิชาความสำเร็จ คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม?ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตัวเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร  “วิชาความสุข” เปิดสอนเป็นครั้งแรก จะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อมๆกับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนื้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่างๆอย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง


สารบัญ

วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier

ส่วนที่ 1 ความสุขคืออะไร

1. คำถามเกี่ยวกับความสุข

2. เชื่อมประสานปัจจุบันกับอนาคต

3. ตีแผ่ความสุข

ส่วนที่ 2 การประยุกต์ใช้ความสุข

6. ความสุขกับการศึกษา

7. ความสุขกับการทำงาน

8. ความสุขกับความสัมพันธ์

ส่วนที่ 3 การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข

9. การฝึกจิต #1 ประโยชน์ส่วนตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

10. การฝึกจิต #2 กิจกรรมกระตุ้นความสุข

11. การฝึกจิต #3 มากกว่าความสุขที่พุ่งสูงเพียงชั่วคราว

บทสรุป : ที่นี่และเดี๋ยวนี้


วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier

ISBN : 9786162870736

ผู้แต่ง : Tal Ben-Shahar, Ph.D.

ผู้แปล : พรเลิศ อิฐฐ์

สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)

หน้า/จำนวนเล่ม : 240 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ


หมายเหตุ

ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Happier

สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : The Sagalyn Agency


เนื้อหาปกหลัง

          คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตังเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร "วิชาความสุข" เปิดสอนเป็นครั้งแรกจะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อมๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนี้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่างๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง


คำนิยม

          "หนังสือเล่มนี้เรียบเรียงจากฐานของวัฒนธรรมตะวันตก คนตะวันตกนั้นคิดมาก จึงเกิดความทุกข์ชนิดที่ชาวพุทธตะวันออกอาจจะไม่เข้าใจ แต่ก็จะนำมาเสริมกันได้ ทางตะวันตกอาจจะแสวงหาความคิดที่ลงตัว แล้วพบความสุข ฉะนั้น การที่คุณพรเลิศ อิฐฐ์ และคุณพูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ ช่วยกันแปลและจัดพิมพ์หนังสือเล่มนี้เป็นภาษาไทย จึงเป็นเรื่องที่น่าอนุโมทนา เพราะเป็นการนำความรู้ทางซีกโลกตะวันตกที่เขาอุตสาหะ รวบรวมเรียบเรียงขึ้นจากประสบการณ์ร่วมของคนจำนวนมาก ซึ่งมีค่ายิ่งนัก ให้มาเป็นสมบัติของคนที่ใช้ภาษาไทย หวังว่าสังคมไทยจะใช้ประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้อย่างกว้างขวาง เพื่อสร้างความสุขให้ตัวเอง และช่วยให้เพื่อนมนุษย์ได้เรียนรู้เพื่อสร้างความสุข"

- ศ.นพ.ประเวศ วะสี


          "หนูดีขอให้ผู้อ่านทุกท่านที่หยิบหนังสือเล่มนี้กลับมาอ่านที่บ้าน ได้รับอะไรดีๆแบบที่หนูดีได้รับมาแล้ว เพราะหนูดีเชื่อว่า งานวิจัยเกี่ยวกับความสุขที่อาจารย์ของหนูดีท่านนี้นำมาเล่าให้พวกเราฟัง จะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณผู้อ่านได้เช่นเดียวกันค่ะ"

- วนิษา เรซ (หนูดี)

ความเห็นเกี่ยวกับสินค้า (จากทั้งหมด 0 คน)
ภาพรวมความพึงพอใจ
0
0
0
0
0
ความเห็นของลูกค้าเฉลี่ย
ยอดรวม  ยังไม่มีการประเมิน