ไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน
รหัสสินค้า  221563010

ไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน

รหัสสินค้า  221563010
  • 9786161820541
  • วิธีการเยียวยาปลุกปลอบตัวเอง จากบาดแผลแห่งความสัมพันธ์
  • นำเสนอวิธีคิด 10 ข้อ เพื่อเผชิญหน้ากับแผลทางอารมณ์
ราคาปกติ:  ฿ 245
ราคาพิเศษ:  ฿ 233
ประหยัดทันที  ฿ 12
ราคานี้ใช้ได้ตั้งแต่  09/05/2018 - 16/12/2018
รวมยอดของ
- +
สินค้าหมด
สินค้านี้จำกัดจำนวนในการสั่งซื้อ
ส่งฟรีที่เซเว่นอีเลฟเว่น
ของแท้ 100%
Packaging Dimension (WxLxH) 14.5x21x1.1 cm
Weight Detail 0.26 kg

เนื้อหาโดยสังเขป

ไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน

          วิธีการเยียวยาปลุกปลอบตัวเอง จากบาดแผลแห่งความสัมพันธ์ "ชีวิตนี้...ขอแค่ใครสักคนที่เห็นค่าของคุณก็มากพอแล้ว" ไม่ว่าใครต่างก็เคยเจอคำวิพากษ์วิจารณ์ เราอาจไม่สามารถควบคุมคำพูดหรือความคิดคนอื่นได้ แต่เราสามารถจัดการกับความรู้สึกตัวเองและรับมือกับสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์กับคนรอบตัวได้ หนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีคิด 10 ข้อ เพื่อเผชิญหน้ากับแผลทางอารมณ์

          - ไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน

          - ฉันต้องดำรงอยู่ โลกจึงดำรงอยู่

          - การอยู่คนเดียวไม่ใช่ความเหงา แต่คือความเป็นอิสระ

          - ไม่มีมีสิทธิ์ทำร้ายจิตใจของเรา

          - จงเมินเฉยต่อคำวิจารณ์ที่ไร้สาระ

          - ต่อให้สมบูรณ์แบบก็ใช่ว่าจะไม่ถูกตำหนิ

          - การแสดงความคิดเห็นอย่างที่นึกคิด ดีกว่าสงวนท่าที

          - บางปัญหาต่อให้เราทำผิดจริง ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่

          - จงรับความรักจากคนที่รักเรา

          - ชีวิตขอแค่มีคนที่รักเราก็พอแล้ว

          ผู้เขียนเป็นจิตแพทย์ที่สถาบันวิจัยสุขภาพจิต โรงพยาบาลคังบุกซัมซอง เรียนจบจากมหาวิทยาลัยคยองบก หลังจากทำงานเป็นแพทย์ประจำสาขาเด็ก ที่แผนกจิตเวช โรงพยาบาลคังบุกซัมซอง ก็ไปรับใช้ชาติในกองทัพ ปัจจุบันได้กลับมาทำงานที่สถาบันวิจัยอีกครั้ง จึงได้ทราบว่า คนทำงานในสังคมมากมายเป็นทุกข์เพราะคำวิจารณ์ การถูกพูดนินทาลับหลัง รวมทั้งการถูกล้อเลียน จึงอยากใช้หนังสือเล่มนี้เป็นสื่อถ่ายทอดว่า การที่คนเราถูกวิจารณ์ไม่ใช่เพราะตัวเองแย่ หรือทำอะไรไม่ได้เรื่อง แต่เป็นเพราะพวกเราแตกต่างกันเท่านั้น พวกเราไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน ชีวิตของคนในยุคปัจจุบันนอกจากการแข่งขันที่สูงแล้ว ยังต้องรับมือกับสิ่งต่างๆ รวมทั้งผู้คนรอบตัวที่พร้อมจะบั่นทอนจิตใจเราได้ตลอดเวลา พอเจอเรื่องแย่ๆก็พลอยทำให้รู้สึกเบื่อชีวิต ดังนั้นการรู้วิธีรับมือและจัดการกับความรู้สึกจะช่วยให้เรามีชีวิตและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น 


ไม่จำเป็นต้องได้รับความรักจากทุกคน

ISBN : 9786161820541

ผู้แต่ง : อีซึงมิน

ผู้แปล : วิทิยา จันทร์พันธ์

สำนักพิมพ์ : Springbooks

หน้า/จำนวนเล่ม : 204 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : พิมพ์สองสี

ความเห็นของลูกค้า (จากทั้งหมด 0 คน)
ภาพรวมความพึงพอใจ
0
0
0
0
0
ความเห็นของลูกค้าเฉลี่ย
ยอดรวม  ยังไม่มีการประเมิน

ผู้ที่ดูสินค้านี้ มักจะดูสินค้านี้ด้วย