Mindfulness in Action ฝึกใจง่ายๆ เก่งได้

เนื้อหาโดยสังเขป

Mindfulness in Action ฝึกใจง่ายๆ เก่งได้อีก

          ปัญหาส่วนใหญ่ในองค์กร ชุมชนและครอบครัว มีสาเหตุมาจากคนซึ่งไม่เคยฝึกฝนและควบคุมจิตใจ ซึ่งหนึ่งในวิธีการฝึกใจที่เป็นจุดเด่นในหนังสือเล่มนี้คือการฝึก Mindfulness การกลับมารู้กาย รู้ใจ รู้ความคิดของตัวเราโดยการทำความเข้าใจระหว่างพุทธและวิทย์นั่นเอง และที่สำคัญคือ บริษัทยักษ์ใหญ่ระดับโลกอย่าง Apple, IBM และ Google ได้ใช้การฝึกเจริญสตินี้มาพัฒนาบุคลากรจนประสบความสำเร็จมาแล้ว <

Mindfulness in Action ฝึกใจง่ายๆ เก่งได้อีก

ISBN : 9786161832322

ผู้แต่ง : ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ธรรมะ

หน้า/จำนวนเล่ม : 152 หน้า

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อในพิมพ์ : 1 สี